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Le régime de pastèque

La pastèque est une baie avec une des meilleures actions diurétiques et nettoyant. De plus la valeur énergétique chez elle très bas et, comme les régimes de pomme, le régime de pastèque s'approche non seulement pour pokhoudeniya, mais aussi pour le nettoyage de l'organisme.

Comme il est clair du nom, le menu près du régime de pastèque très simple – il faut manger seulement les pastèques. Aucunes restrictions par temps du repas et par la quantité de ces accueils est absentes. Par contre il y a une restriction selon la masse de la pulpe, qu'il est nécessaire de manger chaque jour. Par jour cette masse doit faire 1/10 de la masse de votre corps (i.e. selon 1 kg de la pulpe sur 10 kg de votre masse). Certes, le régime de pastèque ne prévoit pas aucunes recettes, et il faudra manger toute cette quantité de pastèque dans l'aspect naturel.

Comme disait déjà, à la suite d'une telle alimentation vous non seulement pourrez enlever dans le poids, mais aussi pourrez parfaitement nettoyer l'organisme.

Par tout, à qui on contre-indiqué la consommation de la grande quantité de substances diurétiques (les maladies des reins, les diabétiques, les gens avec le pancréas malade) utiliser ce régime est interdite. De sorte que, en passant sur une telle alimentation, consultez préalablement absolument le médecin.

À propos, 5-8 kg de la pastèque par jour ce sont suffit beaucoup, de sorte que le sentiment de la famine pour vous ne viendra pas.

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